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ROOFTOP YOGA! YOGASTUNDEN auf einer wunderschönen Dachterrasse unter freiem Himmel:

Stell dir vor, ein sanfter Wind streicht über deine Haut, während die wärmenden Sonnenstrahlen dein Gesicht kitzeln. ☀️ Mit Blick in den unendlichen, blauen Himmel atmest du tief ein und spürst, wie der Stress des Alltags von dir abfällt. 😮‍💨 Genau jetzt weißt du, dass es Zeit ist, deinem Körper und Geist etwas Gutes zu tun. 🥰

𝐋𝐀𝐒𝐒 𝐃𝐄𝐍 𝐀𝐋𝐋𝐓𝐀𝐆 𝐇𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑 𝐃𝐈𝐑 und nimm an den Yogastunden auf einer wunderschönen Dachterrasse im 16. Bezirk Wien teil. Bei schönem Wetter findest du den perfekten Zufluchtsort, um dich zu erden und zu regenerieren. Du breitest deine Matte aus, nimmst Platz und lässt den Blick über die Dächer Wiens streifen. Während du dich in die Asanas (Yogahaltungen) bewegst, nimmst du deinen Körper bewusst wahr. Die frische Luft füllt deine Lungen, revitalisiert deinen Körper und klärt deinen Geist. Jeder Atemzug wird zu einem Moment des Loslassens von allem, was dich belastet.

𝐀𝐌 𝐄𝐍𝐃𝐄 𝐃𝐄𝐑 𝐘𝐎𝐆𝐀𝐒𝐓𝐔𝐍𝐃𝐄 wirst du spüren, wie

👉🏼 sich dein Körper gestärkt und geschmeidig anfühlt,
👉🏼 deine Gedanken klarer sind und
👉🏼 dein Geist ruhig und ausgeglichen ist.
👉🏼 Du wirst mit einem Gefühl der inneren Ruhe und des Wohlbefindens nach Hause zurückkehren. 🏡

𝐃𝐄𝐓𝐀𝐈𝐋𝐒 𝐔𝐍𝐃 𝐓𝐄𝐑𝐌𝐈𝐍𝐄 FÜR DEN SOMMER 2023:

➡️ Immer Montag und Dienstag, 18 bis 19 Uhr.
➡️ An Wochenenden gibt es den SUNNY MORNING FLOW an folgenden Tagen: 4., 11. und 25. Juni 2023 von 10 bis 11 Uhr. (Termine für Juli und August folgen)
➡️ Adresse: Thalhaimergasse 50, 1160 Wien
➡️ bring deine Matte mit, doors open 15 Minuten vor Beginn
➡️ 5er-Block um € 70,-, einzulösen ganzen Sommer lang ⛱️ Einzelstunde € 15,- bar vor Ort, Buchung auch via myclubs möglich.

BUCHE HIER DEINEN 5er-Block

TRAG DICH GLEICH IM KALENDER FÜR JUNI EIN!

📌 Als erfahrene Yogalehrerin stimme ich die Yogastunden auf die Bedürfnisse der Teilnehmer:innen ab. Bei Schlechtwetter gibt es indoor Raum für eine Kleingruppe.

WICHTIG: Anmeldung ist vorab verpflichtend. Eine Absage ist bis spätestens 24 Stunden vor Beginn der Yogastunde kostenlos möglich, sonst ist der volle Preis zu bezahlen. Dein 5er-Block kann bis Ende August 2023 eingelöst werden, dann verfallen nicht eingelöste Stunden.

Bei Fragen melde dich einfach unter info@marlenewallner.at oder 0664/784 5632.
Ich freue mich auf dich!
Love & Light, Marlene

YOGA für DICH – EINZELSTUNDEN

Deine Yoga-Stunde wird auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Es darf Raum für Sanftheit, Kraft und Ausdauer sein. Therapeutische Yogaeinheiten werden auf besondere körperliche Bedürfnisse abgestimmt.

– Adresse: Thalhaimergasse 50, 1160 Wien
– Anmeldung per Mail an info@marlenewallner.at oder 0664/784 5632
– Euro 75,- pro Einheit

Infos und aktuelle Updates auf Facebook 

INFORMATIONEN ZU YOGA ÜBER DÄCHERN – Wir sind zurück auf der Dachterrasse im Frühjahr 2023
Freu dich auf sanfte und kräftigende Yogastunden auf einer ruhigen, großen Dachterrasse unter freiem Himmel.

EMPFEHLUNGEN…

EVA SADER:
Ich habe wirklich viel in meinem Leben ausprobiert um fit und beweglich zu bleiben: Pilates, Krafttraining, Gymnastikkurse und Lauftreffs, aber bei allem schnell wieder die Freude verloren. Über eine Empfehlung kam ich zu Marlene und ihrem Yogakurs. Ich war die Älteste, Anfängerin und trotzdem fühlte ich mich von Anfang an wohl. Sie hat‘s geschafft, dass ich die Einheit von Körper, Geist und Seele gespürt habe. Ich liebe Yoga seitdem und werde es für mein restliches Leben betreiben. Das habe ich Marlene zu verdanken.

MANUELA ADLER:
Nach einigen Privat- sowie Gruppen-Yogastunden bei Marlene bin ich immer wieder begeistert, wie wunderbar und leicht Marlene „Yoga“ vermittelt. Und obwohl es sich so leicht anfühlt, schwitze ich wie bei einem Mega Workout. Ich fühle mich danach rundum wohl. Yoga mit Marlene ist einfach toll, ein voller Gewinn.

CHRISTINE BERZSENYI
Marlene’s Yoga in drei Worten: kräftigend – öffnend – klärend. Und abwechslungsreich. Vor allem die Abendpraxis. Love it!